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書誌詳細

100歳までボケない手指体操

脳の老化を防ぐ!
白澤 卓二/監修

ボケずに、元気で長生きしたい。そのために効果的な手指体操を紹介します。手指体操のボケ防止効果を実証した実験結果、書き込み式の白澤流ボケ予測テストも収録。

出版者:
主婦と生活社
出版年:
2012.2
ジャンル:
美容・健康/健康/健康に暮らす/健やかに老いる
NDC分類:
493.758
ページ数、大きさ:
128p ; 21cm
ISBN:
978-4-391-14121-4
資料の種類:
図書

所蔵

所蔵件数:1件(予約件数:0件)

所蔵館所蔵場所(棚番)請求記号資料コード資料区分帯出区分状態
中央図書館美容健康
(720142)
026シ910474147一般図書帯出可貸出可